HathaYoga

Im Hatha Yoga werden ausgleichende Asanas mit vitalisierenden Atemübungen kombiniert.
Dies bringt Körper und Geist in Einklang und wirkt beruhigend.
Stress wird abgebaut und Balance gefördert.

DI 20.15-21.45 Uhr
Trainerin: ›› Brigitte

MI 18.30-20.00 Uhr
Trainerin: ›› Steffi

DO 10.15-11.45 Uhr: Luna Style - sanft im eigenen Rhythmus üben. -
FR 16.30-18.00 Uhr: Elements Feuer, Wasser, Erde, Luft.
Trainerin: ›› Pamela

SA 10.15-11.45 Uhr: Flow Im Fluß des Atems bewegt, dynamisch.
Trainerin: ›› Katharina

›› zum Kursplan
›› zu den Preisen

Startseite | Impressum | AGBs | Haftung